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"Que ton aliment soit ton médicament"
Hippocrate
Nous négligeons encore trop souvent l’effet de l’alimentation sur notre santé. Or, l’alimentation est primordiale, car l’aliment est ce qui nous entretient, et par conséquent, ce qui nous assure santé et longévité. C’est notre première médecine !
Si vous souhaitez adapter ou rééquilibrer votre régime alimentaire, je peux vous y aider, quel que soit votre âge ou le motif de votre besoin, à votre rythme, selon votre humeur et tout en douceur, mais avec des résultats visibles et durables dans le temps.
Passionnée par l’alimentation et la santé, je souhaite vous apporter bien-être et améliorer votre qualité de vie d’un point de vue nutritionnel. J’utilise une méthode douce dans laquelle vous et vos besoins êtes au centre de ma prise en charge, et je porte une attention particulière à vos sensations alimentaires, vos goûts et aversions, mais aussi vos envies.
Retrouver une alimentation équilibrée ne signifie pas pour autant s’enfermer dans des restrictions telles qu’elles finiraient par compromettre vos chances de réussite et votre santé. La prise en charge diététique ne doit surtout pas être vécue comme une frustration, mais au contraire de façon agréable.
Quel que soit votre type de prise en charge, je suis là pour vous guider et vous apporter soutien au quotidien. Plus concrètement, je vous aiderai à composer vos repas et à gérer vos difficultés afin d’évoluer à votre rythme dans votre démarche nutritionnelle.
Chaque individu est unique. Que vous souhaitiez un soutien plus « coaché » ou une approche plus comportementaliste, je m’adapterai à votre demande.
Quels que soient vos besoins, je vous assure écoute, conseils entièrement personnalisés et confidentialité totale.
N’hésitez pas à prendre soin de vous !
Diététicienne-nutritionniste diplômée, J'accompagne adolescents, adultes, femmes enceintes ou seniors durant des consultations en visio mais aussi en cabinet ou à domicile à Montpellier.
Il est préférable de me contacter avant de vous déplacer.
À partir d’un suivi sur mesure et individuel, en ligne ou sur Montpellier, je mets mon expertise de diététicienne à votre service. Ensemble, nous avancerons à votre rythme jusqu’à trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous. Nous ne parlerons pas de régime, mais de la mise en place d’une alimentation saine, durable et savoureuse !
Mon objectif est de vous aider à améliorer votre alimentation pour que vous soyez en bonne santé sans vous priver. Pour cela, je m’adapte au passé, aux préférences et aux contraintes de chacun de mes patients. Quelle que soit votre situation actuelle, nous réaliserons ensemble un bilan sur votre alimentation afin de trouver des solutions adaptées à vos objectifs. En tant que diététicienne de formation, j’utilise mon expérience et mes connaissances pour vous guider au mieux !
Le bien-être passe forcément par l’assiette ! Avec des plats savoureux et adaptés, vous arriverez à améliorer votre métabolisme, vous gagnerez en énergie et vous vous sentirez bien dans votre corps tous les jours. Je vous propose mes services de diététicienne en ligne, mais aussi en cabinet et à domicile pour que cela soit encore plus simple pour vous !
J'accueille adolescents, adultes, femmes enceintes, seniors à domicile, en visio, en cabinet. Ce cabinet est accessible depuis Lattes, Montpellier, Pérols...
En France, la profession de diététicien est réglementée par le Code de la santé publique (Articles L 4371-1 à L 4371-9). Seuls les titulaires de certains diplômes d’État, parmi lesquels le Brevet de Technicien Supérieur (BTS) diététique ou le Diplôme Universitaire Technologique (DUT) génie biologie option diététique, peuvent prétendre à ce titre.